Stethoskop und ein stilisiertes Herz aus Kunststoff auf dem Ausdrucks eines EKGs

Herz und Kreislauf

Geht es Ihnen auch so? Man tut Dinge, die man immer getan hat, nur jetzt auf einmal geht es nicht mehr so wie früher. Man fühlt sich im Alltag weniger leistungsfähig, manchmal auch kraftlos und weiß eigentlich gar nicht, warum nun alles etwas langsamer geht. Weshalb hat man nicht mehr die Kraft wie früher? Ist es das Älterwerden? Und woher kommt eigentlich die „Kraft“?

Unser Gefühl von Kraft für körperliche Leistungsfähigkeit steht im engen Zusammenhang mit der Nährstoff- und Sauerstoffversorgung der Zellen unseres Körpers.

Nur optimal versorgt kann jede Zelle ihre Funktion auch optimal erfüllen – der gesamte Organismus ist dadurch leistungsfähiger und belastbarer.

Ist also alles nur eine Frage der richtigen Ernährung? Der Vitamine, Proteine, Fette, Kohlenhydrate und Mineralstoffe plus Sauerstoff? Nein, alles das ist lebenswichtig für den Mensch, aber genauso wichtig für die Nährstoff- und Sauerstoffversorgung jeder Zelle Ihres Körpers sind das Herz und der Kreislauf. Das Herz ist die Kraftquelle Ihres Körpers, der Kreislauf verteilt diese Kraft an die Organe.

Kraftzentrum Herz

Illustration Laengsschnitt durch das Herz

Unser Herz ist ein etwa faustgroßer, im Brustkorb gelegener Muskel. Das Herz eines gesunden Erwachsenen ist 300 bis 400 Gramm schwer und hat einen Durchmesser von 10 bis 15 Zentimeter. Dieser relativ kleine, aber unermüdliche Muskel schlägt im Lauf eines Menschenlebens rund 3 Milliarden Mal und befördert dabei etwa 200 Millionen Liter Blut – das sind über 6.000 Liter Blut pro Tag!

Der Herzmuskel umschließt insgesamt vier Hohlräume: Den rechten und linken Vorhof und die rechte und linke Herzkammer. Große Venen transportieren das Blut in die beiden Vorhöfe, von dort aus strömt es in die jeweils zugehörige Kammer weiter. Wenn sich Ihr Herzmuskel zusammenzieht, wird Ihr Blut aus den Herzkammern weiter in die Arterien zu den Organen und Geweben Ihres Körpers gepumpt.

Damit der Blutfluss richtig funktioniert, muss das Zusammenziehen der verschiedenen Herzkammern und Herz-Vorkammern zeitlich ganz genau abgestimmt sein – wie die Zündung der Zylinder bei einem Motor. Diese permanente Aktion wird durch ein Zusammenspiel von Herzmuskelzellen und Nerven gesteuert.

So funktioniert das Herz-Kreislauf-System

Unser Herz pumpt durch die Arterien permanent Blut in den Körper. Das Blut versorgt jede einzelne Zelle mit Sauerstoff, Energie, Nährstoffen und Hormonen. Wenn zu wenig Sauerstoff an den Zellen ankommt, leiden sie innerhalb kürzester Zeit und im Extremfall können sie sogar absterben. Gleichzeitig transportiert das Blut Stoffwechselprodukte ab, die sich sonst anhäufen und die Zellen vergiften würden. Die Stoffwechselprodukte werden in der Lunge, der Leber oder den Nieren wieder aus dem Blut herausgefiltert und ausgeschieden.

Die Arterien verästeln sich in feinste Kapillaren, die jede einzelne Zelle im Körper, alle Organe und Muskeln, die Haut und die Gliedmaßen bis ins Ohrläppchen, erreichen. In den Kapillaren gibt das arterielle Blut Sauerstoff ab. Über die Venen fließt das sauerstoffarme Blut wieder zurück zur Lunge. Dort wird das Blut erneut mit Sauerstoff angereichert und wiederum in die Arterien auf seine Reise geschickt – ein Leben lang! In Sekundenschnelle wird dabei das Blut durch den Blutkreislauf genau dorthin gelenkt wo es gebraucht wird: Bei körperlicher Anstrengung in Muskeln und Gelenke, nach dem Essen in die Verdauungsorgane und beim Nachdenken in das Gehirn.

Unser Herz – unermüdlich im Einsatz

In jeder Lebenslage, in jeder Situation, Ihr Herz schlägt für Sie: 60 bis 90 Herzschläge in einer Minute, 24 Stunden am Tag, an 365 Tagen im Jahr! 60, 80, 100 Jahre lang ist es der Motor unseres Lebens – eine unglaubliche Leistung!

Älteres lachendes Paar

Unterstützen Sie Ihr Herz bei seiner Arbeit! Ein starkes Herz trotz zunehmenden Alters – so können Sie es schaffen: Mit gesunder und bewusster Lebensweise, ausgewogener Ernährung, regelmäßiger Bewegung und einem pflanzlichen Mittel mit Weißdorn-Extrakt zur Unterstützung Ihrer Herz-Kreislauf-Funktion.

Schon bald werden Sie merken, dass Sie wieder belastbarer und leistungsfähiger sind: Sie können Ihren Alltag wieder meistern, sich Ihrer Familie widmen, Sport und Hobbys ausüben und Sie fühlen sich körperlich stark und fit!

Der erste Schritt: eine gesunde und bewusste Lebensweise

Der erste Schritt ist eine gesunde und bewusste Lebensweise: ausgewogene, leichte Ernährung, viel Bewegung, Verzicht auf übermäßigen Alkoholkonsum und vor allem aufs Rauchen – damit tun Sie Ihrem Herzen und Ihrem Kreislauf schon sehr viel Gutes!

Falls Sie zu hohen Blutdruck oder eine Herzerkrankung haben, wird Ihr Arzt Ihnen entsprechende Medikamente verschreiben.

Stilleben aus Stethoskop und einem Modellherz auf ausgedruckten EKG-Kurven

Selbsttest: Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems

Dieser Selbsttest kann Ihnen helfen, die Frage zu beantworten, welchen Einfluss Ihr derzeitiger Lebensstil auf Ihr Herz-Kreislauf-System haben kann.

Zum Selbsttest für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-System

Hilfreich: Natürliche Unterstützung für Herz und Kreislauf

Packung Crataegutt®

Pflanzliche Arzneimittel mit hoch dosiertem Weißdorn-Extrakt können Ihr Herz und Ihre Gefäße bei der täglichen Arbeit unterstützen! Crataegutt® 450 mg Herz-Kreislauf-Tabletten mit dem hoch konzentrierten Weißdorn-Spezialextrakt WS® 1442 stärken die Pumpkraft des Herzens und halten die Gefäße elastisch, das Blut kann leichter durch den Körper fließen. Somit können Nährstoffe und Sauerstoff in ausreichender Menge zu den Organen gelangen. Schon bald werden Sie merken, dass Sie belastbarer und leistungsfähiger sind: Sie können Ihren Alltag meistern, sich Ihrer Familie widmen, im Beruf volle Leistung zeigen, Sport und Hobbys ausüben und Sie fühlen sich körperlich stark und fit!

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Pflichttext

Crataegutt® 450 mg Herz-Kreislauf-Tabletten. Crataegutt® 80 mg Herz-Kreislauf-Tabletten. Wirkstoff: Weißdornblätter-mit-Blüten-Trockenextrakt.

Crataegutt®Herz-Kreislauf-Tropfen. Wirkstoff: Weißdornblätter-mit-Blüten-Dickextrakt. 

Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Anwendung bei: Unterstützung der Herz-Kreislauf-Funktion, ausschließlich auf Grund langjähriger Anwendung.

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. Dr. Willmar Schwabe GmbH & Co. KG – Karlsruhe

Leben Sie herzgesund

Essen Sie viel Gemüse und Obst, viel Salat und viel Meeresfisch. Nutzen Sie pflanzliches Öl statt tierischer Fette und verzichten Sie auf zu viel Salz. Essen Sie mehrere kleine, leichte Portionen am Tag. Meiden Sie übermäßigen Alkoholkonsum.

Aufs Rauchen sollten Sie komplett verzichten, denn das ist so ziemlich das Schlimmste, was Sie Ihrem Herzen und Ihren Gefäßen antun können. Zigarettenrauch verschlechtert die Durchblutung in Ihrem Herzen, führt zu Ablagerungen in den Arterien und erhöht die Gefahr von Herzinfarkt und Co.

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Wissenschaftler im Labor testet Phytopharmaka von Schwabe auf ihre Qualität

Qualität aus einer Hand

Unsere Arzneimittel werden in Deutschland erforscht, entwickelt, hergestellt und verpackt – so stellen wir eine gleichbleibend hohe Qualität während des gesamten Herstellungsprozesses sicher.

Grafik zeigt einen nachhaltigen Kreislaufs mit Co2 und anderen Einflussfaktoren

Die Natur als Wegweiser  

Als naturverbundenes Unternehmen mit auf pflanzlichen Wirkstoffen basierenden Produkten liegen uns Klimaschutz und eine möglichst umweltverträgliche Produktion sehr am Herzen. 

Frau die eine Treppe hinaufgeht, umringt von einem Composing aus Weißdornblüten

Crataegutt® unterstützt das Herz-Kreislauf-System

Es besteht ein jahrzehntelanger Erfahrungsschatz bezüglich der Anwendung von Crataegutt®. Der Weißdorn-Spezialextrakt wirkt positiv auf das Herz-Kreislauf-System.